Neu auf "Im Alltag leben" und längere Beiträge im Alltags-Blog

14.02.2008
Nach längerer Pause, in der ein Fortschreiben des Angebotes nicht möglich war, kann es jetzt nach einem Relaunch und technischer Runderneuerung des Angebotes wieder weiter gehen.

Die alten Inhalte werden in der kommenden Zeit mit und mit ergänzt.

Im Alltag leben

Im Alltag leben. Der Name ist Programm. Es geht auf diesen Seiten darum, wie man im Alltag gut leben kann.

Wir erfahren den Alltag meist als etwas, was uns unter Druck setzt. Diese Seiten wollen bewußt einen Kontrapunkt zur "normalen" Hektik und Umtriebigkeit setzen. Entspannung ist darum ein wichtiges Thema hier. Nach und nach sollen diese Seiten ausgebaut werden mit vielen Tipps, was man diesem Druck entgegensetzen kann. Neben allgemeiner Entspannung, die wir z. B. im Autogenen Training erfahren können, werden Methoden und Übungen aus dem Yoga und verschiedene Techniken der Meditiaton eingesetzt.

Das, was man selbst erfahren hat, kann auch anderen weiterhelfen, ist Lebenshilfe für sich selbst und kann Hilfe auch für andere sein. Darum gibt es diese Seiten. In der Hoffnung, dass Besucher daraus Nutzen ziehen und in der Hoffnung, dass Besucher selber ihre 'Rezepte' hinterlassen, wie sie im Alltag gut leben. Und selbst wer sich nicht mit Meditation, Yoga oder Entspannungsübungen beschäftigen möchte. Jeder ist herzlich eingeladen, seine Erfahrungen im Blog dieses Angebotes zu hinterlassen.

© Bernd Franzen 2004 - 2008, Impressum
Die Tipps und Hinweise in diesem Projekt ersetzen keinesfalls die Behandlung von gesundheitlichen Störungen durch einen Arzt.